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5 activités importantes à faire absolument au spa

par Michelle Desbois
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Il n’y a rien que nous aimions plus qu’un peu de détente. Que votre travail vous occupe, que vos enfants vous rendent fous, que votre mari s’énerve ou que vous ayez juste besoin d’un peu de temps libre, une journée en spa est l’une des meilleures idées pour soulager votre stress et faire une pause. Donc, si vous avez réservé votre journée au spa ou si vous n’avez pas encore décidé et si vous avez besoin d’être persuadé, découvrez ces 5 choses à faire en spa.

Avoir un massage

Si vous voulez vraiment soulager votre corps de toute tension accumulée, alors un massage bien-etre à Paris est la voie à suivre. Beaucoup de gens sont rebutés par l’idée d’un massage car ils n’aiment pas l’idée de se déshabiller, mais ne vous inquiétez pas, toute cette épreuve est totalement professionnelle et votre corps sera toujours recouvert. Si vous vous sentez mal à l’aise, informez-en la masseuse. Elle fera tout ce qui est en son pouvoir pour que vous vous sentiez le plus à l’aise possible.

Aller nager

Tous les spas seront équipés d’une piscine, d’un hammam, d’un sauna et peut-être même d’un jacuzzi pour que vous passiez autant ou aussi peu de temps que vous le souhaitez. Ces salles sont toujours tenues aux normes relaxantes du spa, avec une musique tranquille, une température de l’eau parfaite et un éclairage d’ambiance. De plus, vous n’aurez pas à vous soucier de quelqu’un qui trotte et bafouille à côté de vous dans l’eau. Lorsque la natation libère des endorphines, vous vous sentirez heureux et rafraîchi. Gagnant-gagnant.

Se faire dorloter

En plus de vous offrir des délices relaxants au spa, la plupart des spas vous proposent également des soins choyés, tels que des manucures, des pédicures et des soins du visage. Certains offrent même des options étranges et farfelues comme les enveloppements aux algues ou les bains de boue. Ceux-ci viennent souvent inclus dans le prix ou pour un petit coût supplémentaire, et vous pouvez normalement choisir au moins l’un d’eux pour en profiter; le petit plus parfait pour vos vacances.

Le thé de l’après-midi

Il n’y a rien de mieux que de sortir du bain à remous, d’enrouler une robe, de glisser des pantoufles confortables, de se rendre sur la terrasse du spa et de savourer un thé après-midi. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez prendre une tasse de thé. De nombreux spas proposent du champagne avec leur service et vous donneront des plateaux de sandwiches, gâteaux et biscuits à savourer.

Aller à la gym

D’accord, alors celui-ci pourrait ne pas convenir à tout le monde, mais certaines personnes aiment aller à la salle de sport De nombreux spas proposent également une utilisation gratuite de la salle de sport au cours de leurs journées en spa, ce qui signifie que vous pouvez utiliser les installations à votre guise. Et vous pourriez en avoir besoin après avoir pris votre thé et biscuits remplis de calories.

 

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